什么是不宁腿综合征(Restless Legs Syndrome, RLS)?

　　不宁腿综合征是一种感觉运动障碍，其特征是静坐或平卧情况下，腿部强烈的不适感，患者不可抗拒地通过运动、站立或走动来缓解。睡眠受干扰是患者常见的、突出的临床表现，包括入睡困难或易醒，夜间的睡眠紊乱导致白天疲乏、劳累、注意力差、记忆力下降，甚至出现抑郁表现。

　　不宁腿综合征的常见症状是什么?

　　虽然多导睡眠监测不是不宁腿综合征的常规评价方法，但睡眠监测能够客观显示患者睡眠的异常情况。不宁腿综合征的诊断主要是基于患者的症状，以下是不宁腿综合征的一些常见症状，有时我们用常见症状的首字母组成“URGE”，便于临床评估：

　　 • 迫切(Urge to move)需要活动腿部，通常伴有腿部(也可能累及上肢或躯干)的不适感，包括发麻、抽动、紧箍感、疼痛等

　　 • 休息或静止时症状出现或加重(Rest worsen)

　　 • 运动可以部分或完全缓解症状(Getting up and moving)

　　 • 傍晚或夜间加重(Evening worsen)

　　不宁腿综合征的危险因素有哪些?

　　如果您存在下列情况，可能更容易罹患不宁腿综合征：

　　 • 家族中有人罹患

　　 • 女性

　　 • 慢性疾病，如糖尿病或慢性肾功能衰竭

　　 • 服用含抗组胺药、多巴胺受体拮抗剂、抗抑郁药等

　　 • 孕期，症状可能在妊娠后三个月加重。

　　 • 各种原因导致的缺铁。

　　如何进行不宁腿综合征诊断?

　　如果您存在不宁腿综合征的症状，在华佑睡眠可以得到专业的诊断。因为不宁腿综合征没有特异性检查，得到专业睡眠医师的帮助非常重要，华佑睡眠中心专家团队汇集国内外经验丰富的睡眠专家，为您全面解决睡眠健康问题。